32週1日 京都医療センターでの入院で必要なもの
いよいよ9ヶ月。この2週間ほどでお腹のサイズもかなり大きくなりましたが、中の人もだいぶ大きくなっているようで、胎動が痛いくらいになってきました。19時以降くらいが特に激しくてお腹の皮が破れるんじゃないかというくらい、ぐいっと中から押される時も。元気な証拠ですし、この感覚もあと2ヶ月なので、楽しんでます。
少しずつ赤ちゃんの服なども準備し始めて、肌着、コンビ肌着、カバーオール、お風呂、衣服の洗剤、体を洗う石鹸、保湿クリーム、耳かき、体温計、お尻拭き、スリーパー、お布団セットを書いました。ベビーカーと抱っこ紐は、どれを買うかは決めたので産まれてから注文する予定です。友達からは乳頭保護クリームを薦められたので、これもあとでネットで買おうかな。
あとは、京都医療センターで入院に必要なものを教えてもらったので荷造りをしました。まず、病院で用意してもらえるお産セット。
続いて、自分で用意しないといけないもの。
赤ちゃんに必要なものは保湿クリーム以外は用意してもらえるようです。あとは、特別室(一泊2万円)という個室に入れた場合はアメニティなども揃っているようですが、入れるかどうかは入院するタイミングにならないと分からないようなので、ひとまず必要そうなものはカバンに入れておこうと思ってます。
31週1日 京都医療センターで初めての健診
出産を予定している京都医療センターに初めての健診に行きました。予約は10時半でしたが、問診票の記入があるため10時に病院へ。問診票を記入し、血圧と体重を測って待つこと1時間。。全然、呼ばれません。問診票の内容の確認や、検尿を挟みつつ、結局 診察室に呼ばれたのは12時半過ぎでした…。なんのための予約だったのか、、、。総合病院あるあるですかね。
経過は良好のようで、内診と経腹エコーのあとは、紹介状に記載されている内容の確認をいくつかして終了でした。体重計含めて、全体的に機械が古めなのが気になりましたが、NICUもあるし大丈夫なはず。赤ちゃんの体重は2週間前から160gほど増えて1680gで平均的な大きさ、私の体重は2週間前から600gしか増えてませんでした。胃が圧迫されてあまり沢山食べられなくなってきている影響もあるかもです。あと、逆子も直ってました！いつ回転したのか気がつきませんでしたが良かった！
無痛分娩についての話をし忘れてしまったので、2週間後の診察でお願いしようと思います。
里帰り出産のために京都へ
仕事の引き継ぎやらでバタバタしているうちに更新が遅れましたが、下高井戸の青木産婦人科での最後の検診も無事、経過は良好とのことで、先週 29週で里帰りしました。京都医療センターは、初診は今の病院から予約取ってもらった方がスムーズとのことだったので、青木産婦人科にお願いし、予約を取っていただきました。コロナ禍ということで、2週間前から京都に帰っておいてほしい＆当日 熱が出たら検診は控えてほしいとのこと。それくらい厳しい方が、安心ですよね。
そして今週は、夏休みに入った主人も京都へ合流。東京から県外への移動は控えないといけないですが在宅勤務で、最寄りのスーパーにしか行かない生活をしているので、残り少ない夫婦2人の時間を楽しみたくて来てもらいました。到着日は、高台寺のライトアップへ。台風の影響で一部、封鎖されていましたが、池に映る青紅葉がめちゃくちゃ綺麗。普段だと、沢山のお客さんで賑わっていますが、私たち以外には1組しかいなくて貸切でした。
そして、少し歩いて八坂神社へ。深夜かと思うくらい、四条通りは誰も歩いていなくて、不思議な光景が広がっていました。コロナが落ち着いて、1日でも早く賑わいが戻りますように。
マタニティマークの意味
妊娠する前からコロナで在宅勤務になったので、今も週に1回通勤するかどうかなんですが、妊娠してない＆特に体調も問題なさそうな人が優先席に座ってる率が高すぎる…。つわりで辛かった時は、マタニティマークを見えやすい位置にしてアピールしたりしましたが、譲ってもらえたのは1度だけでした。
中年サラリーマンが座ってることが多いですが、若い女性や結婚してそうなカップル、おばさんが座ってることもあり(出産の経験がないのか…。あったのに譲らないのであれば性格悪すぎる)。なので譲ってもらえない時は、「この人(もしくは奥さん)がいつか妊娠したら、めちゃくちゃ重いつわりがきますように」と呪うようにしてます。
今日は、気づいたサラリーマンが譲ってくださったんですが、目の前にもう1人妊婦さんがいて。お互い譲り合いましたが、その間 他の席に座ってる人達は知らんぷり。妊婦同士が譲り合ってる姿を見て、代わってあげようと思わん根性がすごい。うち、1人は結婚指輪をしてる若い女性だったので、もれなく、将来必ず重いつわりが訪れるよう呪っておきました…。
前に台湾に行った時は電車に妊婦さんが乗ってくると、みんな率先して譲ってたのになあ。妊娠は病気じゃないし、「妊娠したくて妊娠してるんでしょ。嫌なら通勤しなきゃいいやん」って思われてるのかもしれないけど、誰だって、いくら気をつけてても体調を崩す時だってあって。妊婦やお年寄り、障害のある方に席を譲るくらいの心の余裕がないなら、そんな人こそ出社しなけりゃ良いって思います。
妊娠後期に突入ー！お腹張りやすくなってきたかも
いよいよ安定期が終わり妊娠後期に突入しました。長かったようで短かった妊娠期間。あと、3ヶ月かー。主人からは、「お腹がまん丸な姿に慣れちゃって、元の姿が想像できない」と言われました。なんでやねん。
でも、たしかに胎動のある生活が日常になってきたので、なくなるのはちょっと寂しいかなあ。
マイナートラブルは、今のところ右側限定の腰痛です。体の右側を下にして寝てしまうと、腰の右側がめちゃめちゃ痛くなるんです。左を下にして寝直すと治る＆起きている間は大丈夫なんですけどねー。不思議。元同僚が、トコちゃんベルトを買ったのにほとんど使わなかったそうなので、もらって付けてみようかな。腹帯はしてないんですが、みんなしてるのかなあ…。暑いし苦しそうだし、悩みます。
触るだけで逆子かどうか分かる助産師さんてすごい
1週間経ってしまいましたが、中期助産師外来に行きました。この日は、妊婦検診はなく、助産師さんによる心拍の確認と触診。あとは、食生活やメンタルが問題ないかのカウンセリングでした。
心拍は、エンジェルサウンズで聞き覚えのある音。改めて臍帯音と、心拍の違いを教えていただきました。続いてベッドに横になりながら、触診。私のお腹は、左側が少し膨らんでいるんですが、赤ちゃんが右を向いていて左側に背中があるからとのこと。なるほどー！心拍は背中側の首の下あたりがよく聞こえるそうで、たしかにいつもお腹の左下で聞こえていたので、そのあたりが胸なのか？どんなポーズなんだろう…と不思議でしたが理解できました。
頭の位置も一緒に手を当てながら教えてもらいましたが、頭の感じはよく分からず。ひとまず、今のところ逆子ではなさそうです。
体重はつわりが終わってから毎月2キロペースで増えていたので、そろそろ怒られるかなと思いましたが、今回は2週で500g増に押さえられていたので、今のところセーフ。ただ、後期は さらに甘いものが食べたくなるそうなので
危険です。しかもまもなく早めの産休に入るの
で時間がある分、やばい。。引き続き気をつけます。
